För många barn innebär sagostunden innan de ska sova en chans att koppla av, släppa dagens intryck, och låta fantasin ta över i en trygg och kärleksfull miljö. Att lyssna på godnattsagor kan skapa en känsla av säkerhet och rutiner, något som är särskilt viktigt för yngre barn som ännu lär sig att hantera sina känslor och hitta lugnet innan sömnen.